Reconstruction intérieure
Programme structuré de restauration personnelle
Un cycle de 6 séances pour passer de la surcharge mentale et de l’instabilité à la clarté intérieure et à une stabilité durable.
Détail du programmeFormat
- Première séance découverte de 30 min, offerte
- Cycle de 6 séances
- Format individuel ou de groupe
- Présentiel ou hybride
- Cadre sécurisant, confidentiel et structuré
Pour qui
- Sportifs sous pression
- Détenus en processus de réalignement
- Leaders en fatigue mentale
- Personnes en reconstruction personnelle
- Domaine scolaire
