Service 01 — Begeleiding

Innerlijke heropbouw

Een traject van 6 sessies om van mentale overbelasting en instabiliteit naar innerlijke helderheid en duurzame stabiliteit te gaan.

Waar het programma aan werkt

De werkpunten.

Gestructureerd programma voor persoonlijk herstel

De druk laten zakken en opnieuw een basis vinden om op te steunen, nog vóór er over prestaties gesproken wordt.

Opnieuw helder krijgen wie je bent, los van wat je presteert, van je rol of je status.

Orde brengen in wat verward is: je prioriteiten, de beslissingen die je moet nemen, de richting die je aanhoudt.

Weer grip krijgen op wat van jou is, zonder je te verschuilen achter de omstandigheden.

Welke problemen

Herken je jezelf in een van deze situaties? Dan is dit kader voor jou gemaakt.

01Mentale overbelasting die zich vastzet en niet meer wegzakt
02Het gevoel te functioneren zonder je goed te voelen
03Je houvast verliezen na een mislukking, een breuk of een sanctie
04Geen kader om jezelf opnieuw op te bouwen — geen therapie, geen motivatiespeech

Doel

Van mentale overbelasting en instabiliteit naar innerlijke helderheid en duurzame stabiliteit en prestaties.

Praktisch

Eerste kennismakingssessie: Gratis; 30 minuten, vrijblijvend
Individuele begeleiding: € 60 per sessie; € 300 voor het volledige traject van 6 sessies
Groepsinterventie: Op offerte; Afhankelijk van het aantal deelnemers en de context

De tarieven worden aangepast aan de context van de interventie: sport, gevangeniswezen, instelling.

Betrokken sectoren

Het andere programma

Contact opnemen

Eén gesprek volstaat om te weten of we je kunnen helpen. We luisteren naar je situatie en zeggen je eerlijk wat we kunnen doen — en wat niet.